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啤酒和白酒哪个更伤身体?

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核心提示:我们不妨来具体分析一下喝啤酒和喝白酒都有哪些好处和坏处……

经常听说“啤酒伤胃、白酒伤血”,爱喝酒的人,也经常拿着两种酒做对比,那么今天就来说下,这两种酒到底哪个会伤害身体呢?

很多人觉得喝啤酒好,啤酒度数低,对身体伤害小;也有人坚持认为喝白酒好,白酒可以养生,那些长寿老人都是喝白酒的。我们不妨来具体分析一下喝啤酒和喝白酒都有哪些好处和坏处。

喝啤酒的好处

啤酒含有酒精,而酒精对活化血管很有好处。适量喝啤酒的高血压男性患者,也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。糖尿病人中度饮酒也能减少的杀手——冠心病发作的风险。啤酒有一个比较好听的名字,叫做“液体面包”,因为啤酒的来源加工品是麦芽,所以啤酒具有充饥的功能。

喝啤酒的坏处

常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性,从而酗酒,终危害自身的健康。常喝啤酒容易发胖,导致出现啤酒肚,终使自己的外形扣分。肝硬化:啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。

喝白酒的好处

中国是白酒的故乡,白酒不仅好喝,对身体也有极大的好处。夜晚服用少量的白酒,可平缓的促进血液循环,起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂,作为杀菌消毒作用。

喝白酒的坏处

因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,对身体的伤害也月多。有些人饮酒时只喝酒不吃菜,就会使肝脏遭殃。我们经常会听说因为长期饮酒而导致肝癌的讯息,也时常会听说因过度饮酒引发的猝死现象,这其中大部分都是白酒的缘故,因为白酒的度数更高,可在短时间内使身体内的酒精含量飙升。

哪个更糟糕?

《酒精性肝病诊疗指南》中明确了酒精性肝病的诊断标准:有长期饮酒史,一般超过5年;折合乙醇量男性每天≥40g,女性每天≥20 g,或2周内有大量饮酒史,折合乙醇量每天80g。因此伤不伤身,不在于是啤酒还是白酒,关键在饮酒量。

从事花粉研究的上海康泰莱负责人王卫东指出,在饮酒的同时,也要注意积极护肝,肝脏是易受酒精影响的。要养肝护肝,首先要解决的就是酒精对身体的伤害。他指出可以通过营养调理来进行,例如油菜花粉中的提取物就对酒精性肝损伤具有非常好的修复作用。

关键词:和白 啤酒 伤身体

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