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秋季节气洗澡勿太勤

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核心提示:进入秋分以后,气温下降,空气十分干燥,人们的出汗量减少……

秋分时节,秋风送爽,已经真正进入到了秋季。进入秋分以后,气温下降,空气十分干燥,人们的出汗量减少。因此,可以相对减少洗澡的次数。而且中秋之后,在我国北方会出现风大灰尘多的天气,人们暴露在外的面部皮肤会有紧绷绷的感觉,甚至还会起皮。这是由于皮肤水分蒸发加快、皮肤角质层水分缺少的缘故。在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉,皮肤的保护层被破坏后,皮肤就很容易感染细菌,引起各种皮肤病。所以,秋分以后,洗澡不宜太勤,以2天洗1次澡为宜。

同时,由于秋季气候干燥,因此不宜用过热的水洗澡。如果洗澡水过热,会让肌肤变得更干燥,出现发红甚至脱皮的现象,这样也不利于适应气候的变化。洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的,中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。

关键词:秋季 节气 洗澡

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